Dans le cadre d’une journée “L’îlot Découvertes“ (ne manquez pas les autres propositions de la journée !)
🍻 🍲 Café-cantine ouvert à 12h30 pour déjeuner sur réservation,
ou dès 13h30 avec bar, collations, goûters, grignotages…
Dîner sur réservation, service entre 19h et 21h
Sophro-Balade d’Estelle Lavergne
Estelle Lavergne, sophrologue et professeure de yoga, vous invite à célébrer l’arrivée du printemps lors d’une sophro-balade.
Connectez-vous à vos sens et aux énergies printanières d’éclosion lors d’une balade de 1h30 agrémentée de pratiques issues de la sophrologie.
Au programme : marche consciente, respiration, relaxation dynamique, méditation au coeur des vastes espaces de L’îlotCo.
Tarif : 15€
Organisé et Animé par Estelle Lavergne
Inscriptions : 06 61 10 85 85 /